Yogalates

Yoga-und Pilates-übungen werden harmonisch kombiniert. Dieses effektive Ganzkörpertraining kräftigt und dehnt den Körper mit Fokus auf Atmung und Präzision. Ein ideales Training um vom Alltag abzuschalten. Mit meditativem Entspannungsteil am Ende der Stunde.

Training mit eigenem Körpergewicht, kleiner Ball.

Ruhig, mit leiser angenehmer Begleitmusik. 


Preis:

1 Workshop
Euro 25.–


Tag/Uhrzeit:

Siehe Stundenplan
12:00 h - 13:30 h


Stornierungen:

Die Anmeldung zum Workshop ist verbindlich. Stornierungen müssen 10 Werktage vor Workshopbeginn schriftlich erfolgen. Nach der 10- Tagesfrist muss bei Rücktritt eine Stornogebühr entrichtet werden. Näheres unter den AGB.

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